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生活中心／綜合報導

OL表示，每天工作家庭兩頭燒、沒時間好好照顧身體，沒想到健檢時竟被醫生警告「關鍵部位」鬆了，讓她急忙上網求助。 （圖／翻攝畫面）

現代人生活忙碌，三餐不濟，營養沒辦法從飲食中攝取，不知不覺身體開始出現一些狀況，全身這痛那痛，無精打采，令人無奈。就有輕熟女OL表示，每天工作家庭兩頭燒，忙碌到沒時間好好照顧身體，最近健檢時竟被醫生警告，「關鍵部位」鬆了 ! 但平常都有在運動又都有喝牛奶，為何還不夠？徹夜急著上網求助秘方。

關健部位健康只要一出問題，就會有許多不適的症狀出現。（圖／翻攝畫面）

想要擁有靈活行動力  如何正確補鈣很重要 !

就有網友回應，除了年紀關係，飲食不均衡、缺乏運動，以及一些特殊的生理狀況，像是女性懷孕、更年期等，都會出現缺鈣的現象，而鈣質不夠，關鍵部位的活動力就會變差，活動力只要一下降，每做一個動作都會變成像是翻山越嶺般的挑戰，想要擁有好底子，適度補充「鈣」，絕對是一件非常重要的事。補充鈣質就像每天吃飯一樣，是生活中必不可缺少的事，那麼究竟該如何在忙碌時，也能補充到足夠的鈣質呢 ? 除了要多喝牛奶、多吃蔬菜水果外，也要抽空運動曬曬太陽，此外，挑選適合自己的補鈣營養品，養成每天補充的習慣，長期下來也是快速增加鈣吸收的好方法。

「娘家每天鈣」是全台第一支擁有100%無添加物認證的鈣健康食品。（圖／翻攝畫面）

補鈣保健品挑選有眉角  娘家每天鈣經100%無添加認證大獲好評 !
根據調查，鈣質是國人攝取最差的礦物質，且全台竟有約9成的民眾有缺鈣的問題！若是兒童青少年的鈣不足，會影響身高的發展，成人則是會出現許多不明病痛，所以無論是幼童、成人還是老年人，鈣質補充絕對不可少 ! 可見缺鈣補鈣的議題已經是全民必修的課程，市面上鈣營養品百百種，在選擇時有幾件事要特別注意，是否有添加物 ? 吸收率如何 ? 劑型 ? 品牌信譽…等。「娘家每天鈣」，正是許多人用來幫助打好硬底的幫手，是全台第一支擁有100％無添加物的鈣產品，擁有無添加驗證，讓消費者吃的安心，成分也是經過認證，採用TruCal®牛奶鈣、ALGALITHE®海藻鈣等兩種優質高鈣，成分對了，補鈣不再無感。「娘家每天鈣」採獨立包裝，上班族方便攜帶，出門前隨手一包，就能顧好鈣底子，此外，粉裝劑型，若家中有年長者或小孩，食用上更方便，每天飯後1-2包，可以搭配溫開水，也可以加入飲品中，但記得別跟咖啡、茶及藥品一起食用，以免影響作用，補鈣才能越補越有感。

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娘家保健生技推出許多口碑佳，且通過家認證的優質保健食品，這些高品質的產品，廣受消費者青睞，並得到一致好評。娘家系列保健食品提供了全面性的健康照護，首護關鍵部位的產品「娘家每天鈣」，解決全家人的鈣健康問題。現在選購「娘家每天鈣」可享單件立即折扣100元、兩件折200元、三件折300元的優惠，想擁有靈活的行動力，娘家保健生技的產品，絕對不容錯過！