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2019/02/14
過年大魚大肉 多補充好菌保健康

【民視即時新聞】過年大魚大肉,小心腸道好菌被大量消滅!吃太多油、鹽,身體累積毒素,容易便秘、消化不良,肥胖跟著找上身。營養師提醒,可以喝優酪乳,或補充益生菌來救援。藝人陳美鳳、梁佑南也分享清腸道的健康蔬菜料理。