首頁 > 媒體報導 > 影音專區
2018/12/28
【健康OMG】#1-經痛吃巧克力有效嗎?

經痛一直是所有女性的困擾,從生理到心理都受影響,甚至影響讀書及工作效率,經痛時大家最常做的就是吃巧克力、吃甜點舒緩......但這樣真的有幫助嗎?

營養師歐乃嘉告訴你什麼樣的營養素可以幫你緩解?