首頁 > 媒體報導
影音專區
2018/12/28
【健康OMG】#3- 聽說喝酒有益心血管?

常常聽有些人說喝酒可以促進血液循環對身體好?  揪竟~是酒商的利益糾葛,還是血濃於水的愛恨交織, 營養師歐乃嘉要來告訴你,為什麼會有這樣的說法?喝酒對我們有什麼影響?喝酒該怎麼喝? 今天...

2018/12/28
【健康OMG】#2-過敏只能靠藥物解決嗎?

面對季節交替,忽冷忽熱,讓人打噴嚏、流鼻水不止,甚至那裏癢也這裡癢,到了這種季節就有很多人找醫生報到,但過敏真的只能靠藥物解決嗎? 營養師歐乃嘉告訴你如何調整過敏體質?攝取哪些營養素會有幫助?

2018/12/28
【健康OMG】#1-經痛吃巧克力有效嗎?

經痛一直是所有女性的困擾,從生理到心理都受影響,甚至影響讀書及工作效率,經痛時大家最常做的就是吃巧克力、吃甜點舒緩......但這樣真的有幫助嗎? 營養師歐乃嘉告訴你什麼樣的營養素可以幫你緩解?